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新的一年,从Cypress Mountain“起飞”

Crystal
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    在加拿大这样一个高纬度的冰雪世界,滑雪几乎成为了一项全民运动,小到三四岁的孩子,大到六七十岁的老人,都对这项运动有着近乎痴迷的执着。众所周知,大温地区的滑雪胜地是银装素裹的小镇惠斯勒,但是考虑到距离因素,且正处于假期,惠斯勒的酒店价格奇高且极难预定,单日的票价也不并非特别划算,让许多想对滑雪小试牛刀的新手们望而却步。


    如果是冬天来温哥华短期旅行,又想感受一下滑雪的魅力的游客,Cypress Mountain是一个不错的选择。Cypress Mountain距离温哥华市区约28公里,驾车约30分钟可达,坐巴士约50分钟,单次滑雪票价也相对合理,也有各种难度的雪道,时间也相对富余,One-day ticket可以从早上9点一直滑到晚上10点。2010年温哥华冬奥会,这里曾经承办了自由式滑雪和单板滑雪两个项目,其中高山滑雪和单板滑雪赛道长达1135米,垂直落差则达到208米,想要挑战自己的朋友不妨来Cypress Mountain感受一下奥运赛道的风采。

Cypress Mountain入口处的奥运标志

    对于第一次接触滑雪的人来说,器材的正确使用以及专业的指导是十分必要的,Cypress Mountain为滑雪爱好者提供了不同难度的课程,帮助滑雪者达到自己预期的效果。课程需要提前在官方网站上预订并支付费用。

预订课程链接:http://www.cypressmountain.com/downhilllessons/adultgroup/

    Cypress Mountain把滑雪者的课程大致分为两类,一类是13岁以下的儿童,以及13岁以上的青少年和成年人,成人只提供两个时间段的课程,分别是上午10点至12点以及下午1点半至三点半。价格根据滑雪者的不同需求有以下几种选择,如果你持有Season Pass(相当于季卡),每节课程的价格为62加元,如果是普通滑雪者,课程加缆车的价格为99加元,假如需要租赁滑雪器材则全套价格为129加元,以上课程的时间为2小时,如果想要升级为一整天的课程则需要另外支付35加元。

团体课程价目表

    有些滑雪者会纠结于自己该选择哪一个级别的课程,官网也对课程内容做了详细的介绍,成人组的课程分为4个级别,第一个级别叫做first time(初次)课程内容包括滑雪装备的介绍、滑雪姿势的介绍、如何保持平衡以及一些简单的移动,如何刹车,以及如何单独转弯和连续转弯。第二个级别被称为Beginner(初学者),在掌握第一个程度内容的基础上,初学者的课程会教授如何使用缆车、加强转弯的练习,如何旋转以及控制,控制速度以及增强自信心。级别三叫做Beginner Plus(初学者+)内容包括如何使用初学者雪道(green runs),如何利用转弯成形来控制速度,如何在出弯时滑雪板保持平行,平行转弯的简单介绍。第四个等级被称为Intermediate(中级),课程的难度有所增加,包括滑雪的节奏,身体的协调,在陡坡上滑雪的技巧,快速刹车,转弯时的身体位置。滑雪者可以依据自己现有的程度以及需要达到的程度来挑选课程。

    初次接触滑雪的人可能不忍心一次性剁手一套滑雪装备,万一滑了一次不喜欢,就造成了极大的浪费,Cypress Mountain为滑雪者提供可以租赁的滑雪器材,129加元的票价里包括滑雪靴、滑雪板(可以选择单板或双板)、头盔、滑雪杆(Level1不需要)。滑雪服和滑雪裤也可以单独租赁,但是建议自己携带(滑雪服可以带冲锋衣或是方便活动的羽绒衣)。同时,建议携带帽子、围巾、手套以及护目镜这些保暖必备单品。

滑雪装备租赁处

双板滑雪板和滑雪靴

    Cypress Mountain成人课程的班容量约为十个人左右,配有两个教练,教练都很有耐心也很专业,每个人的安全都可以照顾的到,但是课程也有一定的缺陷,因为每个学员的学习能力有所不同,身体素质也不一样,对于学习能力较强,吸收知识较快的人可能收获较小。课程结束之后,滑雪者可以在有专业人士指导的情况下,带着滑雪装备乘坐缆车在初学者滑雪道上进行练习。

    除了一些适合新手的滑雪活动及课程,Cypress Mountain还提供了许多适合不同年龄层的同乐项目例如越野滑雪(Cross country ski)、滑雪胎(Snowtubing)和雪地健行(Snowshoeing)等,既让滑雪高手乐在其中,也让滑雪成为了一项可以培养家庭感情的亲子运动。

Cypress Mountain山顶风景

从山上可眺望温哥华附近的Howe Sound(豪湾)

    关于如何抵达Cypress Mountain,有车一族可以选择开车的方式抵达,如果路面有积雪的话,请记得换雪胎。也有接驳巴士往来温哥华与Cypress Mountain之间,从早上8点15开始,约间隔2-3小时一班,具体时间见下图。停靠的可以接驳的站包括北温的Lonsdale Quay Seabus Terminal(LQ)、Park Royal、温哥华的West-End、Kitsilano、以及East-Van,还有Richmond的Richmond Centre。

巴士不需要提前预订,准备好现金直接支付给司机。

巴士时程表:http://cypresscoachlines.com/schedule/ 

餐厅玻璃上可爱的小动物

雪板制成的特色椅子

    Cypress Mountain上有提供美式快餐的餐厅,提供现烤手工披萨和美味多汁的汉堡、薯条、三明治、汤品和零食,除此之外还有酒吧和咖啡厅。你可以一早来悠闲的享用咖啡和早餐,在滑雪后来杯在地的精酿啤酒,三餐都可以轻松在这里解决。


滑雪词汇小词典

Skiing equipments 滑雪装备

ski 滑雪板snowboard 单板滑雪板ski pole 滑雪杖

ski wear 滑雪衣

tapering trousers 滑雪裤

ski boots 滑雪靴

thermos 保温水壶

gloves 手套

ski glasses/goggle 滑雪眼镜

helmet 头盔

kneepad 护膝

Skiing moves 滑雪动作

pole planting 点杖(转弯时雪仗轻点内弯侧雪道)

short radius turn 短半径转弯

giant slalom turn(G.S turn) 大转弯

parallel turn 并腿转弯(平行转弯)

snow plough 犁式刹车(两个雪板板尾向外,使雪板形成一个“八”字)

airplane turn 空中转弯

stem christie 制动转弯(将内侧板的尾端向外侧推,沿雪面侧滑,使它从与外侧板平行的位置变为V字形)

Skiing facilities 滑雪场设施

ticket Office 售票处

ski resort 滑雪场

track 赛道

ski slopes/runs/piste 滑道

the primary/elementary Ski slopes/runs/Bunny Slope 初级道

the intermediate Ski slopes/runs 中级道

the advanced/high-class/high-level/high-grade Ski slopes/runs 高级道

snowmaking machine/snowmaker 造雪机

bombardier 压雪机

cableway 索道

drinking Station 饮水站

shuttle Bus 穿梭巴士

ski equipment hall 雪具大厅

gondola(吊箱式)缆车

chairlift 吊椅缆车

oxygen bar 氧吧

snow entertainment 戏雪区

snow entertainment area for children 儿童戏雪乐园

entertainment facilities 娱乐设施

ski area 滑雪区

skiing show 滑雪表演